건강1 손톱의 흰 반점이 있다면? 필요 영양 식품 TOP5 손톱의 흰 반점이 있다면? 필요 영양 식품 TOP5 최근에 손톱에 흰 반점이 하나둘 나타나는 것을 발견했습니다. 혹시 같은 경험을 하고 계시진 않나요? 손톱에 생기는 흰 반점과 가로 줄무늬도 우리 몸이 보내는 신호 중의 하나로, 이러한 건강 신호를 무심코 방치한다면 질환이 더 커질 수 있다고 합니다. 반드시 체크하시면 좋겠습니다. 그럼 손톱의 흰 반점이 있다면? 필요 영양 식품 TOP5에 대해 알아보겠습니다. 손톱의 흰 반점이 있다면 체내 아연 영양소 부족을 의심합니다. 아연(zinc)은 효소의 구성 요소로 핵산과 아미노산 대사에 관여하여 성장과 조직 골격 형성, 생식 및 면역 기능을 원활하게 하는 역할을 하며 세포 및 생식 기능 성장 면역 등 체내의 여러 가지 작용에 필수적인 미량 무기질로서 몸에 약 .. 2024. 3. 15. 이전 1 다음
